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生物钟指的是一种生理现象，也称为昼夜节律。
它能够让动植物在没有任何时间提示的情况下，自然地进行一些生理和行为活动。
1.来源及机制
生物钟最早是由法国科学家贝茨从研究植物的光周期性进而发现动物和人类均有昼夜节律，后发掘出这种节律是基于个体内分子和神经元逐渐积累，最终触发某些生理或行为反应。各种物种的生物钟机制也有所不同。
2.重要性
生物钟对于许多生物来说都是至关重要的，例如海龟、鲸鱼、鸟类等会依靠生物钟完成长途迁徙或觅食活动。同时，生物钟也是调节人体作息、睡眠等方面的重要因素，长期失调可能导致许多健康问题。
3.影响因素
除了日照周期外，其他环境因素如温度、养分、社交因素等均会影响生物钟的调节，甚至人工光源也可能扰乱生物钟。此外，个体遗传差异也可能使得不同人的生物钟表现出一定的差异。
4.临床意义
对于失眠、情绪障碍等方面的临床治疗，理解和调节患者的生物钟也被认为是一种有潜力的疗法手段。当前亦有许多与生物钟相关的药物正在研发中，但由于生物钟本身的复杂性以及运作机制的尚未充分明确，这些药物的安全性和有效性仍待进一步验证。
总之，生物钟作为一个广泛存在于许多生物群体之中的计时机制，不仅对理解动物行为、研究生命科学基础方面具有重要意义，还对于人类健康和医疗有潜在的应用价值。
相关拓展：生物钟例句
1、猛烈的白天黑夜的转换会对宇航员的生物钟造成紊乱,因此任务规定了开关遮阳板和就寝时间。
2、说者无意,老黄却记在心里,请来农业专家现场诊断,原来丝瓜是短日照作物,花期受到灯光长久照射,造成生物钟紊乱。
3、人和其它动物凭借体内生物钟和着被称为昼夜节律的拍子,这种节律调节睡眠、饮食和其他24小时周期的活动。
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