维生素中的‘国际单位’是如何换算的?

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维生素国际单位换算IU(国际单位)与质量的换算

1IUVa=0.33μg

1IUβ-胡萝卜素=0.6μg

视黄醇当量(μg)=VA(μg)+0.167×β-胡萝卜素(μg)

1Ug Vd=40IU1IUVd=0.025μg

1IU维生素D=0.025ug维生素D3

1IU Ve=1mg Ve(DL-a-生育酚醋酸酯)

1mgDL-a-生育酚=1.1IU Ve

1mgD-a-生育酚=1.49 IU Ve

1mgD-a-生育酚醋酸酯=1.36 IU Ve

关于mcg

Mcg----微克(microgram)

1 mg=1000mcg

α-生育酚当量(α-TE)。是维生素E的标示单位。维生素E在食物中有多种存在形式,如α-生育酚、β-生育酚、γ-生育酚、δ-生育酚和相应的三烯生育酚。其中α-生育酚活性最高,膳食中的维生素E用总α-生育酚当量表达时,用以下公式计算:

总α-TE(mg)=α-生育酚(mg)+0.5×β-生育酚(mg)+0.1×γ-生育酚(mg)+0.3×三烯生育酚(mg)+0.01×δ-生育酚(mg)。

扩展资料

食品营养成分基本术语:

1、维生素A vitamin A

具有视黄醇生物火星的一类化合物。食品中的维生素A包括β-胡萝卜素和视黄醇及衍生物。植物性食品仅含有β-胡萝卜素和其他胡萝卜素。

2、维生素D vitamin D

具有胆钙化醇生物活性的一类化合物。有两种主要形式:维生素D2和维生素D3。食品中维生素D含量用微克(μg)标示。

3、维生素E vitamin E

具有生育酚活性的化合物的总和。食品中的维生素E有多种形式(α-生育酚、β-生育酚、γ-生育酚、δ-生育酚和相应的三烯生育酚)。

食品中的维生素E以“毫克(mg)”或“α-育酚当量(a—TE)”标示。

4、烟酸niacin

又称尼克酸,是指具有烟酸生物学活性的吡啶一3一羧酸及其衍生物的总称,包括烟酸、烟酰胺。色氨酸在体内可转化成烟酸。

5、叶酸folacin

主要包括叶酸(墚酰谷氨酸)和具有叶酸生物学活性的物质。食品中叶酸以“微克(pg)”或“微克叶酸当(μg DFE)”标示。

百度百科--食品营养成分基本术语

百度百科--α-生育酚当量

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  • 寻山的头像
    寻山 2025年10月09日

    我是里驹号的签约作者“寻山”

  • 寻山
    寻山 2025年10月09日

    本文概览:网上有关“维生素中的‘国际单位’是如何换算的?”话题很是火热,小编也是针对维生素中的‘国际单位’是如何换算的?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问...

  • 寻山
    用户100905 2025年10月09日

    文章不错《维生素中的‘国际单位’是如何换算的?》内容很有帮助